Pristihli ste sa už viackrát, ako len tak prezeráte pracovné ponuky a premýšľate, aká by mohla byť vaša zmena zamestnania? No zatiaľ ste urobili len malé kroky. Máte pocit, že už ste si toho dosť odkrútili a rozmýšľate, či by nebolo načase skúsiť niečo nové? Keď už človek roky robí to isté, môže prirodzene pociťovať stereotyp. Najprv len tak zľahka, neskôr sa to stupňuje, až to môže dospieť do vnútornej nespokojnosti, či chuti k zmene zamestnania. Ak sa v tom spoznávate, vedzte, že je ten správny čas na akciu.
1. Prečo práve teraz uvažovať o zmene zamestnania?
Práve po letných dovolenkách, keď sa blíži koniec roka, sa mnoho ľudí rozhoduje pre zmenu, aby mohli začať nový rok na novom mieste. Vedeli ste, že až okolo 20 % ľudí na Slovensku mení zamestnanie práve v tomto období? Tak prečo to nevyužiť a neurobiť krok vpred? Vezmite do úvahy, že prechod do novej práce môže byť proces, ktorý trvá aj niekoľko mesiacov, takže čím skôr začnete, tým skôr môžete dosiahnuť svoj cieľ. Zmena zamestnania vyžaduje plán a diskrétne kroky, aby ste sa neohrozili v aktuálnom zamestnaní a zároveň plynule nastúpili do nového zamestnania.
2. Ktoré faktory spúšťajú nespokojnosť a chuť pre zmenu zamestnania?
1. Nespokojnosť s platovými podmienkami
Cítite, že váš plat neodzrkadľuje vašu prácu? Nízke finančné ohodnotenie je častým dôvodom na hľadanie novej práce. Vyšší plat alebo lepšie benefity môžu byť tým impulzom, ktorý potrebujete.
2. Preťaženie a stres
Ak sa vo svojej súčasnej práci cítite vyčerpaní a máte pocit, že pracujete neprimerane veľa, môže to byť signálom, že je čas na zmenu. Preťaženie vedie k vyhoreniu a to je neudržateľný stav.
3. Chýbajúce možnosti kariérneho rastu
Práca, ktorá neponúka príležitosti na osobný a profesionálny rast, môže byť frustrujúca. Zmena zamestnania vám môže otvoriť dvere k novým výzvam a možnosti rozvíjať sa.
4. Zlá firemná kultúra
Neprajné pracovné prostredie, konflikty s kolegami alebo nadriadenými, a toxická firemná kultúra sú častými dôvodmi, prečo ľudí napadne zmena zamestnania. Lepšia firemná kultúra môže zlepšiť nielen vašu produktivitu, ale aj celkovú spokojnosť.
5. Túžba po zmene a nových výzvach
Možno už roky robíte to isté a máte pocit, že potrebujete nový impulz. Zmena zamestnania môže byť práve tou výzvou, ktorú hľadáte, a ktorá vás opäť nadchne pre vašu prácu.
3. Čoho sa najčastejšie obávate pri zmene zamestnania?
Je prirodzené cítiť neistotu a strach z neznámeho. Tu je päť najčastejších obáv, ktoré ľudí brzdia pri hľadaní novej práce:
· Strach z neistoty: Obava, že nové zamestnanie nebude také stabilné alebo že nevyhovie vašim očakávaniam.
· Finančné zabezpečenie: Riziko dočasného zníženia príjmu alebo dlhšej doby bez práce môže byť desivé.
· Nedostatok kvalifikácie: Pocit, že nemáte dostatočné skúsenosti alebo zručnosti, aby ste sa uchádzali o lepšiu pozíciu.
· Veková diskriminácia: Strach, že váš vek môže byť prekážkou pri hľadaní novej práce.
· Rodinné záväzky: Zodpovednosť za rodinu a finančné záväzky môžu vytvárať tlak na zachovanie súčasného zamestnania.
4. Ako prekonať strach a nájsť novú prácu?
Zvyčajne máme strach z niečoho, čo nepoznáme. Keď podstupujeme krok do neznáma a bojíme sa, že spravíme chybu, či zažijeme neúspech a stratíme to, čo máme. To nás brzdí v poznávaní nových možností. Žiaľ bez prekonania strachu z neznámeho to nepôjde. Vždy sa môže vyskytnúť nepredvídaná udalosť, či negatívna skúsenosť. Tu je niekoľko tipov ako zdolať strach nadobudnutím väčšieho sebavedomia vďaka informáciám:
· Zvýšte svoju kvalifikáciu: Investujte do kurzov a certifikátov, ktoré zvýšia vašu hodnotu na trhu práce. Vyhľadajte také vzdelávanie, ktoré vás posunie k želanému cieľu bližšie.
· Aktualizujte svoj životopis a motivačný list: Uistite sa, že váš životopis a motivačný list sú aktuálne a reflektujú vaše skúsenosti a zručnosti. Naformulujte ich tak, aby vás vystihovali a kvalifikovali na pozície, o ktoré sa chcete uchádzať.
· Využite kariérne poradenstvo: Kariérny poradca vám môže pomôcť identifikovať vaše silné stránky a nájsť vhodné pracovné príležitosti. Pomôže vám v zostavení premysleného plánu a povedie vás v jednotlivých krokoch. Môže vám byť kvalifikovanou oporou.
· Hľadajte pracovné ponuky: Pravidelne sledujte pracovné portály ako Profesia.sk, LinkedIn, alebo spolupracujte s personálnymi agentúrami.
· Siete a konzultácie: Vyhľadajte nových ľudí a diskutujte s nimi o otázkach, ktoré máte, nakoľko vám môžu poskytnúť cenné rady a podporu.
5. Ako hľadať novú prácu a nájsť vhodné zamestnanie pre seba?
1. Vytvorte si detailný zoznam svojich zručností a skúseností
Najprv si spíšte všetky svoje zručnosti, skúsenosti a úspechy, ktoré ste počas kariéry nadobudli. Zamerajte sa nielen na technické zručnosti, ale aj na tzv. „soft skills“ ako sú komunikačné schopnosti, time management, alebo schopnosť pracovať v tíme. Tento zoznam vám pomôže lepšie pochopiť, aké sú vaše silné stránky a ktoré pracovné pozície by vám najviac vyhovovali.
2. Použite online nástroje na analýzu zručností
Existujú rôzne online nástroje a platformy, ako napríklad SkillMatcher alebo LinkedIn Skills Assessment, ktoré vám umožnia porovnať vaše zručnosti s požiadavkami na pracovné miesta. Tieto nástroje vám môžu navrhnúť vhodné pracovné pozície alebo oblasti, na ktoré by ste sa mohli zamerať, a zároveň vám ukážu, kde môžete zlepšiť svoje zručnosti.
3. Personalizujte svoj životopis a motivačný list
Prispôsobte svoj životopis a motivačný list konkrétnej pracovnej ponuke. Vyzdvihnite v nich zručnosti a skúsenosti, ktoré sú pre danú pozíciu relevantné. Zdôraznite, ako vaše schopnosti zodpovedajú požiadavkám zamestnávateľa a aké konkrétne výsledky ste dosiahli v minulosti, ktoré sú pre danú prácu relevantné.
4. Využite sieť kontaktov
Neváhajte sa obrátiť na svoju sieť kontaktov – kolegov, bývalých spolupracovníkov, priateľov či rodinu. Mnohí ľudia nachádzajú nové pracovné príležitosti práve vďaka odporúčaniam. Ak niekto z vášho okolia vie o pozícii, ktorá by mohla byť pre vás vhodná, môže vás odporučiť alebo informovať o príležitosti, ktorá by inak unikla vašej pozornosti.
5. Vyhľadajte kariérne poradenstvo, mentoring alebo koučing
Získať istotu, akým smerom sa vydať, alebo lepšie porozumieť svojim zručnostiam a možnostiam na trhu práce, vám môže pomôcť kariérny poradca alebo profesionál v tejto oblasti. Tí vám môžu pomôcť objaviť nové kariérne cesty, ktoré zodpovedajú vašim zručnostiam, a poskytnú vám podporu pri príprave na pohovory či ďalšie kroky v hľadaní práce.
Nenechajte strach rozhodovať za vás
Správny čas na zmenu nastal, keď ste si to uvedomili, preto neváhajte. Pri zmene zamestnania je tých „strachov“ viac. V tomto článku som popísala len počiatočný strach z toho, kde začať a nestagnovať. Neskôr sa môžu dostaviť ďalšie obavy, ako napríklad: strach zo sebaprezentácie na interview, alebo z odpovedania na otázky, či vyjednania si platu.
Nenechajte sa zastrašiť strachom z neznámeho alebo pohodlím, na ktoré ste zvyknutí, inak budete iba prešľapovať na mieste a snívať. Vaša nová kariéra môže byť na dosah a stačí, ak vykročíte z komfortnej zóny. Pokiaľ máte otázky alebo potrebujete niekoho, kto vás podporí na tejto ceste, som tu pre vás. Napíšte mi na biznismentoring@evasnircova.sk, a spolu môžeme nájsť spôsob, ako z vášho zámeru urobiť realitu. Cesta k zmene môže byť jednoduchšia, než si myslíte.
Volám sa Eva Šnircová a som biznismentor a kariérny poradca. Pôsobila som 23 rokov v korporátnych spoločnostiach, v ktorých súčasťou mojej manažérskej práce bolo výber, riadenie a motivovanie ľudí.
Aktuálne už šiesty rok podnikám a venujem sa biznismentoringu a kariérnemu poradenstvu. Pracujem ako konzultant. U individuálnych klientov sa venujem kariérnemu poradenstvu pre uplatnenie sa na pracovnom trhu. Pre firmy poskytujem HR poradenstvo alebo interim management. Organizujem tiež prezentácie a školenia pre jednotlivcov a skupiny na prezentačné zručnosti, či soft skills.